Fascite Plantare

Fascite Plantare

Soffri di un intenso dolore al tallone o all’arco plantare? Potrebbe trattarsi di fascite plantare, una condizione infiammatoria molto comune e dolorosa. La fascia plantare, un tessuto fibroso che collega il tallone alla base delle dita, può subire stress eccessivo a causa di sovraccarichi o alterazioni strutturali del piede, portando a irritazione e infiammazione. Questo dolore è spesso più intenso nei primi passi del mattino o dopo un lungo periodo di inattività, poiché la fascia si contrae quando è fredda.

Se non trattata, la fascite plantare può portare a complicazioni, come gli speroni calcaneari. I plantari su misura di Podortho sono progettati per stabilizzare l’appoggio plantare e scaricare le zone di sovraccarico. Realizzati con materiali innovativi, i nostri plantari contribuiscono a ridurre l’infiammazione e a migliorare il comfort, garantendo un supporto adeguato durante la deambulazione.

Sintomi, cause e trattamenti comuni

Fascite Plantare

Sintomi

  • Dolore al tallone o all’arco plantare
  • Maggiore intensità del dolore al mattino o dopo lunghi periodi di inattività
  • Fastidi che possono aumentare con l’attività fisica

Con la fascite plantare, il dolore si manifesta comunemente nella parte inferiore del piede, localizzandosi soprattutto nel tallone, leggermente verso l’interno, oppure nell’arco plantare, o in entrambe le aree. Il dolore è spesso acuto, soprattutto al mattino o dopo lunghi periodi di inattività. Proprio come i muscoli, anche la fascia plantare si contrae quando è fredda e inattiva, rendendo il primo passo dopo il riposo particolarmente doloroso. Dopo aver camminato per un po’, il tessuto si riscalda e diventa più flessibile, portando a una diminuzione del dolore.

Cause

  • Eccessiva rotazione verso l’interno del piede o iperpronazione
  • Muscoli del polpaccio o tendini d’Achille contratti
  • Piedi piatti o archi alti
  • Scarso supporto dell’arco plantare
  • Scarpe con supporto inadeguato
  • Stare in piedi, camminare o correre per lunghi periodi
  • Sovrappeso corporeo
  • Attività fisica intensa o improvvisa senza un adeguato riscaldamento

Come interveniamo

I plantari personalizzati di Podortho sono progettati per stabilizzare l’appoggio plantare, ridurre la pressione sull’aponeurosi plantare e migliorare il comfort. Con un approccio mirato, i nostri plantari aiutano a alleviare l’infiammazione e a migliorare la funzionalità del piede.

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